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生理基础人人具备

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人类能够快速阅读首先基于人自身的生理基础具备速读的各种条件即人的视觉器官具有快速阅读的能力人的眼睛是一个生物工程的奇迹在每一只眼睛背部有一块指甲盖大小的地方它包含着15,000万个独立的光感受器这些光感受器每秒钟可以处理亿万个光子英国作家和心理学家?#24515;?#24067;赞认为像大脑一样眼睛的力量比我们所觉察到的要强得多我们现在知道每只眼睛有15,000万个每秒钟能接?#24080;?#19975;亿光子的光感受器?#36335;?#30768;地一下我看见了一座山的?#21543;?#25105;能在一秒钟内把它整个摄入因此普通书本中一页内容就更简单了只是我?#25970;?#26377;学过怎样将这些同样的视觉技能应用于阅读

  
阅读的通俗说法就是看书看书是阅读的前提和基础但这种?#30784;本?#38750;随便看看而是一种凝神注视在看的过程中眼睛对文字符号进行感知然后由传导神经传导到大脑在大脑皮层的神快速阅读记忆的生理基础人人?#23567;?  精英特速读记忆训练网经网络中进行复杂的分析综合活动 根据观察阅读时人的眼球并不是连续不断的移动而是做不均匀的忽动忽停的跳动这种快速的眼球运动叫"眼跳在迅速跳动的中间存在着时间稍长的停顿这种停顿在阅读学上称作?#25226;?#20572;?#20445;步小?#27880;视阅读时读者依靠眼球跳动看书是阅读活动中视觉过程的基本特征只有在跳动之间的注视间歇里才能接受到信息这一?#24067;?#27880;视点放在什么地方注视时间控制在多长的时间内注视焦点与?#27573;?#20110;意识焦点和?#27573;?#26159;否同步是设计所有阅读?#35760;?#22312;视觉方面的基础在阅读时?#30475;?#30524;停最多可见 个字,最少不到一个字因为有时一个字要经过两三次注视才能感知阅读时眼睛的注视不仅从一个定点一到另一个定点有时因意义不明了或未看清楚?#19981;?#20498;退到原定点或前定点?#21592;?#23545;于不同位置上的字?#24335;?#34892;综合的理解记忆或寻找遗漏的信息这种逆向的返回运动阅读学上叫做回视回视的?#38382;?#22810;是造成阅读速度变慢的主要原因

  
阅读学家多年研究证明造成阅读速度慢的主要因素?#26657;?#26377;关眼球运动的有三点一是注视的?#38382;?#36807;多二是注视的时间过长三是回视过多有效地避免这三方面的因素就能够进一步的提高阅读速度

 
快速阅读的能力还包括一个与视觉有关的重要方面就是尽量扩大?#30475;?#27880;视的视知觉?#27573;?#21448;叫做扩大视读野人眼的灵敏度之高是我们常人难以想象的快速阅读法讲究整体式感知即一次注视一个短语或一个句子整体的理解它的意思这种方法减少了注视的?#38382;?#20063;加快了理解?#25925;故?#35273;接受信息的节奏和大脑接受信息的节奏趋于协调记忆效果亦增?#20426;?#36825;才是真正符合人的生理特点的阅读方法人的视知觉?#27573;?#21040;底有多大呢试验表明在0.1 秒的时间内成人一般能够感知6--8个黑色圆点或4-6个彼此不相联系的外文字母也就是一分钟可以感知到4200个字如果我们把一个字看成一个点的话那么一分钟就可以看4200个字这就是人眼的极限阅读速度?#23548;?#19978;综合其他因素人的阅读速度的生理极限一般为3000字左右分钟

   
那么人的视知觉?#27573;?#21040;底有多大有多少潜力可以挖掘呢实验结果表明在0.1秒时间内成人一般能够感知68个黑色圆点或46个彼此不相联系的外文字母也就是说一分钟可以感知到4,200个点如果我们把一个字看作一个点的话那么一分钟就可以看到4,200个字这也是一般未经过系统速读训练者完全可以具备的能力

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